Votre accompagnement thérapeutique

Il y a plus de dix ans, je me suis demandée comment accompagner au mieux les femmes victimes ou survivantes de violences sexistes. Cette question a façonné ma pratique et m’a menée vers une approche profondément politique du soin, la thérapie féministe.

Dans cette vision du soin, la relation thérapeutique repose sur une posture égalitaire, un échange clair et respectueux. L’objectif n’est pas de corriger un symptôme, mais de replacer chaque vécu dans son contexte, d’éclairer ce qui a été intériorisé et d’apaiser les difficultés psychiques qui en découlent, l’anxiété, la honte, la dépression, les phobies, les pensées intrusives, la fatigue émotionnelle ou les schémas relationnels douloureux. Cette compréhension fine permet de se délester de ce qui n’a jamais été votre responsabilité et de retrouver une vision plus juste et plus douce de vous-même.

Je vous accompagne avec bienfaisance, engagement et respect, pour mettre du sens sur ce que vous traversez, ce qui vous a marquée, ce qui vous dépasse, ce qui vous épuise, ce qui vous entrave et ce qui appelle réparation ou transformation.

Je me suis formée pour accompagner les violences psychologiques, physiques et sexuelles, les traumatismes complexes, l’emprise, la dissociation, la sidération, ainsi que les effets profonds que ces expériences laissent sur le système nerveux et l’identité. Mon travail est politique autant que thérapeutique, car soigner les femmes implique de comprendre les systèmes qui les blessent et les mécanismes qui les font taire.

J’utilise des outils verbaux et symboliques comme la thérapie verbale, la PNL, l’hypnose ericksonienne, la CNV et l’hypnose conversationnelle, toujours avec bienveillance, finesse et adaptation à votre rythme. Ils soutiennent la clarté, l’apaisement, la reconstruction intérieure et la réappropriation du pouvoir d’agir.

Je propose un accompagnement engagé et transformateur, qui honore les histoires, restaure la sécurité et accompagne le changement avec discernement. Ce processus permet de distinguer ce qui relève de vous de ce qui vient de l’extérieur et d’avancer avec une conscience plus fine de vos besoins, de vos limites et de vos choix.