A propos

Mon chemin dans l’accompagnement a commencé avec l’art-thérapie. Cette approche m’a appris à entendre ce qui se dit par les gestes, la couleur, la création, à accueillir ce qui cherche une voie avant même les mots.

Plus tard, je me suis tournée vers les pratiques énergétiques, qui semblaient offrir une manière d’aborder la personne dans toutes ses dimensions. Avec le temps, j’ai rencontré des pratiques qui manquaient de cadre, de précision, de sécurité et de déontologie. De nombreux discours énergétiques ou new age déplacent la responsabilité sur les femmes, en suggérant que leurs douleurs ou leurs traumatismes vient d’un manque d’élévation ou d’alignement intérieur.

Cette manière d’approcher le soin renforce la culpabilité et détourne l’attention des réalités structurelles qui façonnent la vie des femmes. Ces approches dépolitisent le soin, alors que l’expérience des femmes est toujours influencée par des rapports de pouvoir, des normes sociales, des violences et des attentes qui traversent leur histoire. Comprendre ces dimensions permet un accompagnement plus juste et plus respectueux.

L’herboristerie

L’herboristerie est arrivée comme une évidence, je me suis formée auprès de personnes qui transmettent une connaissance précise, sensible et rigoureuse des plantes, enracinée dans des savoirs anciens. Ces traditions ne relèvent pas du folklore, elles viennent d’une longue histoire de femmes et d’hommes qui observaient la nature, qui comprenaient les cycles, les transformations, les gestes simples qui soulagent et qui soutiennent.

Me former à l’herboristerie, a été une manière de me réapproprier une part de ces savoirs ancestraux et de renouer avec la magie du vivant, les plantes offrent une présence humble et puissante, elles invitent à la lenteur, à l’écoute, au respect du rythme de la terre. Transmettre ces connaissances me tient profondément à cœur, j’aime partager ce lien avec la nature, aider les femmes à rencontrer les plantes de manière holistique, à fabriquer leurs remèdes, à comprendre comment chaque préparation peut être un geste de soin et un geste de liberté. C’est une manière d’offrir des outils concrets, pour reprendre du pouvoir et de l’autonomie, qui soutiennent le corps, le coeur et l’âme.

Les violences sexistes et sexuelles

Je me suis aussi formée en profondeur aux violences sexistes et sexuelles. Ayant moi-même vécue des VSS, ses réalités font partie de ma trajectoire, elles ont façonné ma manière d’être présente, de rester attentive, de construire des espaces où chaque femme peut avancer avec dignité et stabilité. Cela nourrit aujourd’hui ma posture, mon éthique et mon engagement.

 

Accompagnement thérapeutique & plantes

L’alliance entre l’accompagnement thérapeutique et les plantes crée un terrain complet, fertile, un espace où l’intime rencontre le vivant, où les mots, les perceptions et les matières se répondent. C’est là que naissent les transformations les plus profondes, dans la rencontre entre l’intime et le vivant.

 

J’ai créé Libre & Sauvage pour proposer des espaces où les femmes cheminent avec stabilité, écoute et profondeur, des espaces qui respectent leur corps, leur histoire et leur rythme. J’y transmets aussi une manière d’habiter le soin autrement, dans le respect du vivant.

Les remèdes naturels, les savons, les tisanes, les baumes et autres cosmétiques artisanaux que je crée sont pensés comme des alliés du quotidien, des préparations simples et haute gamme de part la qualité des matières première, fabriquées avec attention et savoir faire, ils soutiennent le corps sans le contraindre. Ils invitent à un rapport plus libre à la beauté, une beauté qui prend soin, qui nourrit, qui apaise, qui accompagne, loin des injonctions du bien-être et des normes esthétiques oppressantes. Cette approche redonne au geste de se préparer, de se masser, de se toucher avec douceur, toute sa dimension sensible, politique et bienfaisante.

Mon engagement

Mon engagement est d’accompagner avec intégrité, lucidité et présence, d’offrir des lieux où l’on peut se déposer, se restaurer, se reconnecter, se renforcer, où chaque femme retrouve un espace intérieur clair, solide, pour se remettre au centre du motif. C’est ce que je mets dans mes séances, dans mes stages, dans mes remèdes, avec coeur, chaque fois, avec la même intention, permettre au vivant de revenir prendre sa place, à son rythme, en profondeur.

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